气血两虚怎样用中药调理？

健康咨询描述： 我有轻度缺铁性贫血，身体没劲，头晕，上楼梯腿软，气喘。稍用力就心慌气短。请问有什么中药可以打成粉泡茶喝？我上班不方便。

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2022-01-10 06:53:16
      你好，根据你所描述的症状，多属于气血亏虚引起的，建议可以服用补气养血口服液或八珍颗粒调理，有时间最好去医院中医科找中医诊脉辨证，选择中药调理一段时间，平时多吃一些大枣桂圆等补气血的食物，注意休息，避免劳累。