按摩减肥方法

健康咨询描述： 我是标准的模特身材，身高体重都符合别人眼中的美女形象！但是有一个地方却美中不足，就是小腿肉有点多！试了很多种方法都减不少来，，，

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2022-01-10 06:49:25
      你好，目前减肥的方法是很多的，有药物减肥，锻炼减肥，针灸减肥，按摩减肥，建议你最好采取锻炼的方法减肥，像走路，跑步，骑自行车，逛呼啦圈都是可以的，还要少食多餐，尤其是晚餐，一定要少吃。