戒烟有什么好办法请告诉我

健康咨询描述： 戒烟有什么好办法请告诉我

专业回复

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2022-01-10 06:46:22
      你好，您说的这种情况，戒烟主要是靠自己的毅力而解除，长期的吸烟可以导致呼吸系统疾病，也会影响身体健康，建议你及时戒掉不良习惯，平时多喝水均衡饮食