治疗顽固性失眠
男 | 45岁 2022-01-08 21:57:12 1人回复 来自健康咨询描述: 老婆最近总是心情不好,本来她的身体就不是很好,而且现在工作也不是很如意,所以每天总是睡不着,我很苦恼,她睡不好,就耽误的我也睡不好,愁死了。
专业回复
许瑞卿 滁州市中西医结合医院 副主任医师
2022-01-08 22:00:08 她有无压力过大及遇到什么挫折的情况的,有无其他疾病的,需要注意放松压力好好休息,适量运动,可以睡觉前按摩下足底涌泉穴看看怎么样,不行再用点帮助睡眠药物