甩手臂能减肥吗

健康咨询描述： 甩手臂能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-08 14:02:02
      伸手臂的运动是可以帮助达到减肥效果的，每天坚持锻炼，可以帮助完美的瘦身效果，也可以选择其他的方式减肥操，形体塑身的锻炼都是可以的，也要注意营养物质的合理均衡