全身按摩能减肥吗

健康咨询描述： 全身按摩能减肥吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2022-01-04 06:51:46
      按摩不会起到很好的减肥效果的，全身性的运动起到的效果会更好一些，可以帮助身体达到健康的减肥，要注意营养物质，合理均衡的摄入，保证身体的健康状态是比较重要的