男人喝咖啡能减肥吗

  男 | 35岁 2022-01-03 15:04:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 男人喝咖啡能减肥吗

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徐明付 阳谷县人民医院   副主任医师 2022-01-03 15:23:24
      病情分析:
      男人喝那种苦咖啡,有一定的减肥效果。但是你不能放太多的牛奶或者糖。因为也是含有热量的。
      指导意见:
      喝多了也会增加体重,要减肥就要控制饮食,并且要长期坚持,不能三天打鱼,两天晒网。否则体重很容易反弹。