陈皮荷叶冬瓜皮有减肥作用吗

健康咨询描述： 陈皮荷叶冬瓜皮有减肥作用吗

专业回复

郭宝强 聊城市第二人民医院   副主任医师 2021-12-28 11:16:18
      指导意见：
      陈皮荷叶冬瓜皮对减肥是有帮助的。同时在减肥的过程中一定要加强体育运动，多锻炼身体才能够有效的燃烧脂肪，同时也要严格控制饮食，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些高热量的食物，这样对减肥效果会更好。
      

宣睿 南昌大学第二附属医院   主治医师 2021-12-28 09:53:07
      可以达到减肥的效果，要注意营养物质，合理均衡的摄入，最重要的是多饮白开水，促进身体的胃肠蠕动，促进代射，帮助身体达到健康的状态，适当的运动来帮助减肥的成功