荷叶冬瓜皮茶真的能减肥吗？

健康咨询描述： 荷叶冬瓜皮茶真的能减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-22 21:31:13
      指导意见：
      有效果，荷叶中的纤维素含量比较高，热量含量比较低，而冬瓜中含有非常丰富的水分还有一定的维生素。两种食物摄入人体可以促进肠道蠕动，降低主食的摄入，同是一定要加强体育锻炼。