饺子是高热量食物吗

健康咨询描述： 饺子是高热量食物吗

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2021-12-26 19:54:57
      饺子的热量本身并不高。但饺子的馅料属于热量的主要来源。如果有糖尿病高血脂要控制少量多餐，平时要加强运动，多吃新鲜的水果和蔬菜。进食要适量。饺子的热量主要取决于是什么做的馅儿，还有就是添加食用油的种类和数量。