刚怀孕初期能吃鱿鱼吗

健康咨询描述： 刚怀孕初期能吃鱿鱼吗

专业回复

张梅 马鞍山市妇幼保健院   副主任医师 2021-12-21 11:04:37
      你好，刚怀孕初期是可以吃鱿鱼的，适量的吃，不要吃的过多，吃得过多对身体是有一定影响的，一般来说建议您在孕期要多吃应季的蔬菜和水果，饮食上清淡易消化，避免辛辣刺激的食物，定期去做产检
      

苏红云 马鞍山市妇幼保健院   主治医师 2021-12-21 10:56:24
      您好，根据您的描述，一般来说是可以吃一些鱿鱼的，但是要少量吃，期间不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些有营养的新鲜蔬菜和水果，要放松心情，不要有太大压力，要保持个人卫生，养成良好的生活习惯，现在还可以锻炼身体，增强身体的抵抗力