怀孕初期能吃鱿鱼吗？

健康咨询描述： 怀孕初期能吃鱿鱼吗？

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-06-11 09:49:09
      指导意见：
      可以吃鱿鱼的，鱿鱼是一种海鲜类食物，这类食物中含钙比较丰富，而且还含有大量的高蛋白，营养价值非常高。平时适当的吃一些海鲜类食物，就能够补充身体所需要的钙质，但是一定要注意不能过度吃鱿鱼