怀孕四个多月便秘怎么办？

健康咨询描述： 医生，我怀孕四个多月了，现在经常便秘，更该吃点什么帮助消化？是不是怀孕所以的化妆品都不能用，以及护肤品之类的化妆品都不能用？

专业回复

周欣 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 2021-12-18 22:10:48
      孕期出现便秘情况的话，您一定要适当的注意饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以适当的吃一些香蕉猕猴桃草莓等，有润肠通便的效果，也可以适当的吃一些膳食纤维含量丰富的麦片，红薯都有润肠通便的效果，可以改善便秘！
      

孙小云 潍坊市妇幼保健院   副主任医师 2021-12-18 22:33:25
      你好，现在怀孕4个多月出现了便秘，建议首先从饮食后改善，多吃高纤维素的食物，比如芹菜菠菜，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外如果饮食改善之后仍然便秘，可以适当的服用乳果糖这个药物对胎儿没有影响，另外怀孕之后，化妆品尽量不用，护肤品可以对选择孕妇和小婴儿用的护肤品