高血压患者可以吃炒熟了的花生吗

健康咨询描述： 高血压患者可以吃炒熟了的花生吗

专业回复

于莎莎 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-11-07 10:06:55
      高血压的患者尽量少吃炒熟的花生这种食物含有一些不饱和脂肪酸，进入人体以后可以降低血液中的胆固醇水平，能够软化血管对于高血压的患者存在动脉粥样硬化有一定的好处。这种时候最好是以水煮和焖烤的方式进食比较健康。