什么食物可以缓解胃疲劳？

健康咨询描述： 什么食物可以缓解胃疲劳？

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 16:39:54
      如果是胃疲劳的话，你可以用点清淡易消化的食物，最好是吃点流质的饮食，这样的话能够缓解胃疲劳。不能够吃过多油腻坚硬不好消化的食物，而且一定要少量多餐多运动来缓解症状。