怀孕初期吃茄子好吗

健康咨询描述： 怀孕初期吃茄子好吗

专业回复

郭亮 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-12-02 06:10:15
      怀孕期间是可以吃茄子。其实本身具有丰富的营养价值。如蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素以及钙磷铁等多种营养成分。茄子中维生素P和维生素E的含量很高。能够防止毛细血管破裂，预防高血压，抗衰老等功效。
      

李丽丽 晋中市第一人民医院   主治医师 2021-12-02 06:24:21
      怀孕初期是可以适量吃茄子的，茄子有抗氧化的作用，但是茄子性寒，食用过多可能会导致腹泻的现象，怀孕初期可以多吃一些鱼类，奶类，肉类等食物，以及新鲜的蔬菜水果，要注意休息，避免剧烈运动。