牡蛎含有哪些微量元素呢？

健康咨询描述： 牡蛎含有哪些微量元素呢？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:41:19
      牡蛎中含有的微量元素是非常多的，其中含有丰富的锌，铜，点，硒，还具有丰富的钙。牡蛎可以具有强筋壮骨，滋补肝肾的作用，对皮肤也具有一定的美容效果，牡蛎中含有丰富的蛋白质。