必需微量元素有哪些

健康咨询描述： 必需微量元素有哪些

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王秋实 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-01-21 07:32:42
      身体需要的微量元素碘，铁，锌，钙，镁，铜，硒等，比较常见的微量元素是前四种碘铁锌钙等，平时注意饮食不挑食，营养均衡，微量元素缺乏不好，多了也不好，所以饮食补充是最好的