吃生胡萝卜真的可以降低血压吗

健康咨询描述： 吃生胡萝卜真的可以降低血压吗

专业回复

李平 山东省立第三医院   主治医师 2021-12-01 19:06:18
      吃胡萝卜是有降低血压的作用的，因为胡萝卜当中含有非常丰富的粗纤维，以及胡萝卜素，还有维生素可以起到很好的降低血压的作用，想要降低血压的话，在平常的时候也可以适量的吃一些豆制品以及一些大蒜。