吃胡萝卜可以降血压吗？

健康咨询描述： 吃胡萝卜可以降血压吗？

专业回复

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2021-12-14 19:07:57
      一般来说，吃胡萝卜不一定可以降低血压的，但是不会使血压升高的，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，食用以后对于身体来说是有很大的帮助的，所以可以平时可以多吃一些胡萝卜，还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些芹菜，油菜，菠菜等。
      

赵鹏 济宁市中医院   主治医师 2021-12-14 19:34:29
      胡萝卜的营养价值是很丰富的，尤其是其中胡萝卜素、钾物质的含量特别高，经常吃一些胡萝卜不仅可以提高身体免疫力，并且还能够帮助身体中那物质的排出，而达到降血压的。