孩子的体质弱，吃什么好啊？

健康咨询描述： 这段时间我发现孩子的体质弱也没有精神，孩子的免疫能力差，甚至最近宝宝还经常的哭闹，很担心宝宝的身体，孩子的体质弱一直都没有改善，不晓得要吃些什么食物能够改善这个情况。

专业回复

任章平 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-11-27 16:07:02
      你家宝宝是不是偏食？一定不要偏食，多吃青菜，多喝水。可以给孩子喝适合年龄阶段的奶粉，补充各种微量元素，提高免疫力。让孩子多运动，加强体育锻炼，增强体质。