孩子吃什么能长高

健康咨询描述： 我一同事他和她老公的个子都不是很高，所以现在有了宝宝希望宝宝不要像他们一样也是个低个子，所以每天都很着急，现在孩子还看不出来，但想从小就做起，所以很在乎这方面的事情。

专业回复

任章平 鄂州市中心医院   副主任医师 2021-11-27 16:06:29
      根据孩子的情况分析考虑，如果想要孩子快速长高的话，这种情况下，一方面要注重孩子饮食的饮食习惯，另一方面也要注重孩子的体育锻炼，多给孩子吃新鲜的，高蛋白，高质量的食物也要适当的引导孩子做体育运动来增强体质。