左旋肉碱茶多酚片能减肥么左旋肉碱茶多酚片

  男 | 17岁 2021-11-27 08:47:49 1人回复 来自

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专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 08:50:24
      17岁的男孩尽量不要用这些减肥药,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实,现可以每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动一小时。