心理问题不知道自己什么情况

健康咨询描述： 14年开始有自残的行为很容易哭不想出门自卑整晚睡不着但有时候特别特别嗜睡经常感觉到很难过

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 05:45:02
      容易哭，不想出门，自卑，整晚睡不着，有自残行为，这种情况已经持续了好几年，这属于抑郁症的表现了，建议你及时的到医院治疗，明确诊断之后，对症治疗，要到医院的精神心理科就诊，平时要注意出去走走，散散心，保持心情愉快很重要，养成定时睡眠的好习惯。