感觉自己心情抑郁不舒服

健康咨询描述： 最近这段时间常感到抑郁烦躁，不爱出门社交，心里很不舒服又说不出来那种感受，极度想哭，晚上失眠，我想去看医生有这个必要吗？

专业回复

肖攀攀 广州医科大学附属脑科医院   主任医师 2021-11-26 15:49:36
      你存在焦虑抑郁情绪，意志活动减退，失眠，哭泣的现象，考虑为抑郁症或者焦虑症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，有点困难时学会寻求亲朋好友的帮助