晚上睡觉多梦，易醒！

健康咨询描述： 晚上多梦易醒，容易失眠，第二天早上起来没有劲！吃什么药？可以和阿胶口服液吗

专业回复

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2021-11-25 19:58:02
      引起失眠或者影响睡眠质量的因素很多。有些是与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。有些可能与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。也见于某些躯体疾病，例如贫血。如果有贫血症状，可以服用阿胶口服液。不但知道贫血症状，也可以改善睡眠质量。严重的失眠，需要在医生的指导下药物治疗。
      

胡波娜 舟山市普陀区人民医院   二级心理咨询师 2021-11-25 19:57:03
      病情分析：
      睡觉多梦易醒是睡眠障碍的表现，可以尝试保健品，或者安眠药，更重要的是需要找一找引起睡眠障碍的原因，是饮食影响的，还是环境比较嘈杂，还是精神比较紧张焦虑，或者抑郁情绪。
      指导意见：
      阿胶口服液主要是补气血，安神效果更好的还有很多，比如安神补脑液，九味神安胶囊。白天的时候要注意作息时间规律，适量运动，如果有情绪变化的，可以尝试进行心理咨询。