小腿是肌肉腿

健康咨询描述： 之前练习长跑，练出了肌肉腿，小腿粗粗的不美观，怎么消下去

专业回复

宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 18:40:02
      肌肉肯定是越练越发达，长时间练习跑步，肯定肌肉就发达结实。与你的运动习惯是有直接关系的，而且肌肉发达是很好的事情，是健康的表现，与美观比起来健康更重要。