怎么减肥-快速减肥方法
女 | 28岁 2021-11-25 18:10:37 1人回复 来自健康咨询描述:
专业回复
宋华 锦州市中心医院 副主任医师
2021-11-25 18:13:59 指导意见:
你好,建议您控制饮食加运动减肥,避免久坐,避免暴饮暴食,避免吃零食和饮料,多运动锻炼,慢跑一小时以上,避免着凉,祝您健康