怎么减肥-快速减肥方法

  女 | 28岁 2021-11-25 18:10:37 1人回复 来自

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宋华 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-25 18:13:59
      指导意见:
      你好,建议您控制饮食加运动减肥,避免久坐,避免暴饮暴食,避免吃零食和饮料,多运动锻炼,慢跑一小时以上,避免着凉,祝您健康