黄体功能不足食补

健康咨询描述： 黄体功能不足食补,黄体功能不足食补，怎么补

专业回复

范美霞 滨州市中医医院   副主任医师 2021-11-24 21:06:45
      你好，如果患有黄体功能不全，可以通过食疗来调理黄体功能不全的症状。可以多吃一些黑豆、糯米、黑豆浆、谷类，水果，蔬菜等食物来进行调理。这些食物中含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等微量元素，能够延缓人体衰老，促进消化滋养肝肾的作用，而黄豆所含的大豆异黄酮是纯天然的黄体酮。中医也可以调理黄体功能可以吃补肾、健脾、补气血的中药，来改善黄体功能不全的症状。黄体功能不全时，还应该注意生活习惯，少熬夜，熬夜会导致新陈代谢的失调