老年人血糖高吃什么好？

健康咨询描述： 我父亲平时身体一直都不错，我们每年到年底的时候都会给他去医院进行一次体检，看有没有什么小问题，今年的体检是半个月前做的，结果昨天才出来，医生说老人身体还不错，就是有点血糖偏高，让我们一定多注意一下，最好是能在饮食上调理一下。

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-11-24 16:20:28
      指导意见：
      对于老年患者如果发现血糖高，应该清淡饮食以绿叶的蔬菜为居多。多吃绿叶的蔬菜。有助于体内的血糖控制。还应该多吃一些粗粮。粗粮的种类有很多，其中包括高粱米。小米荞麦玉米或者是燕麦。这类食物都适合老年糖尿病的患者血糖升高良好的控制。
      

杨天旭 北京市房山区中医医院   主治医师 2021-11-24 16:13:15
      你好，老年人有血糖升高，一般都是二型糖尿病，主要是由于胰岛素分泌不足所引起的会导致代谢增快，心率增快，经常口渴，身体消瘦，建议应使用降糖药或者是饮食进行调理，多吃粗粮。