吃苹果对孕妇有好处吗？

健康咨询描述： 吃苹果对孕妇有好处吗？

专业回复

王冬娜 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2023-01-03 12:11:48
      吃苹果对孕妇是有非常多的好处的，首先苹果里面含有非常丰富的一个膳食纤维，有润肠通便的作用，苹果也还有非常多的一个维生素的水分在里面，它是可以帮助我们改善皮肤状态，提高人体免疫力。