痰湿体质怎么减肥？

健康咨询描述： 我体型很胖，特别是上身腹部肥满，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，简单疲倦，爱吃甜食，不爱运动，例假推延、经量少、医生说我有可能是痰湿体质。可是我很想减肥。

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:59:46
      你好，这个情况主要是考虑体内湿气重的问题的，这个考虑与脾虚湿盛以及气血不足有关系的，可以喝中药调理的，中成药可以使用参苓白术散健脾祛湿就可以的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要多喝水的，