流产后抑郁症如何调理

健康咨询描述： 流产后抑郁症如何调理

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-20 09:33:12
      这种情况是很痛苦的，所以一定要分散自己的注意力，可以听听轻音乐，舒缓情绪也可以出去走走，散散心，保持良好的心态，非常的重要，一定要想开一些，调整好自己的状态。保证充足的睡眠和适量的运动。
      

侯婷婷 来宾回春医院   主治医师 2021-11-19 13:06:39
      流产后出现抑郁症的情况，这种情况一般建议患者要保持一个积极乐观的心态，不要过度的焦虑抑郁，可以做一些心理疏导，症状严重的患者是需要进行抗抑郁的治疗。禁忌辛辣刺激食物！每天睡觉之前温开水泡泡脚。