宝宝吃什么提高免疫力？

健康咨询描述： 宝宝吃什么提高免疫力？

专业回复

黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 2021-11-04 11:41:49
      关键是要给孩子养成一些好的习惯，采取少量多餐，清淡饮食，不要挑食偏食，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，也就是粗细搭配，荤素搭配，一定要合理，只有保证宝宝营养均衡才能保证孩子健康快乐的成长，必要的时候口服点钙加锌口服液调整一段时间。
      

陈朝 扬州市中医院   主治医师 2021-11-04 11:54:56
      您好，根据您所描述的情况，可以给宝宝服用转移因子口服液，提高免疫力，平时要多喝一些热水，注意保暖，不要着凉受寒，饮食上多吃一些新鲜果蔬菜维生素C的食物，多去晒太阳，增强免疫力。