碳水化合物会升血糖吗？

健康咨询描述： 碳水化合物会升血糖吗？

专业回复

张楠 锦州市中心医院   副主任医师 2021-11-04 10:27:03
      碳水化合物有可能会升高血糖，所以平时如果血糖比较高，就要注意控制食物的总热量，要以粗粮谷物或者是绿叶蔬菜为主要有一个健康的饮食习惯，不要暴饮暴食，要避免吃一些含糖量较高的食物。