开合跳适合孕妇吗

健康咨询描述： 开合跳适合孕妇吗

专业回复

李莹 首都医科大学附属北京世纪坛医院   副主任医师 2022-11-03 07:49:18
      开合跳不适合孕妇，孕妇做开合走就可以了，开合跳属于跳跃运动孕期不适合做，孕期的运动主要是以拉伸或者瑜伽为主，不能劳累，保持健康的生活方式。