16岁吃完饭一两小时就开始饿了。是正常的吗？

健康咨询描述： 16岁吃完饭一两个小时就开始饿了，是正常的吗？是消化的快吗？

专业回复

邢龙 淮北市人民医院   副主任医师 2021-10-28 08:21:31
      16岁的孩子正处在生长期，代谢旺盛，可能会饥饿快，平时要注意吃饭，按时按量不要过饥过饱，也不能暴饮暴食，不要经常吃些垃圾食品，像方便面，烧烤，薯条，薯片之类的。不要经常吃些辛辣生冷刺激性的食物，避免经常的熬夜，紧张和焦虑。