老年人可以吃鸡蛋吗？

健康咨询描述： 老年人可以吃鸡蛋吗？

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:33:45
      老年人对饮食也是有一定要求的，可以少量的吃鸡蛋，鸡蛋可以给身体补充营养，提高身体体质但是不能够一次性吃太多。老年人要多吃一些容易消化的食物，要定时定量进餐，营养要均衡一些。