地瓜含有什么营养

健康咨询描述： 地瓜含有什么营养

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2021-09-20 22:46:47
      地瓜中含有非常丰富的蛋白质以及钙磷等多种微量元素，对于增强个人体质，有效预防癌细胞的出现具有非常明显的作用，另外，地瓜中含有的膳食纤维能够增强肠胃功能，对于润肠通便具有非常明显的效果。
      

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-09-21 07:48:06
      病情分析：
      地瓜，营养价值比较高，它里面含有维生素，胡萝卜素，多不饱和脂肪酸，还有多种微量元素以及叶酸和膳食纤维可以用于治疗老年性的便秘，还能够增加饱腹感有助于减肥，还能够预防心脑血管疾病调节血糖。
      指导意见：