西兰花含有哪些微量元素呢？

健康咨询描述： 西兰花含有哪些微量元素呢？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:41:05
      西兰花，含有类黄酮，胡萝卜素，维生素k，可以增强血管壁的韧性，也可以阻止胆固醇氧化，长期吃可以改善血管功能，维持血管健康，预防心脑血管疾病，里面的维生素c，还有美容淡斑抗衰老的功效。