天天喝苦瓜汁能减肥吗

健康咨询描述： 天天喝苦瓜汁能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-09-14 13:16:09
      天天喝苦瓜汁能减肥的，苦瓜汁含有丰富的维生素、矿物质、微量元素，含有的热量比较低，喝苦瓜汁有一定的减肥功效。同时配合有氧运动，减肥的效果会更好。