荷叶陈皮山楂薏仁能减肥吗

健康咨询描述： 荷叶陈皮山楂薏仁能减肥吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-13 10:13:45
      山楂陈皮荷叶茶是有利于达到减肥的效果的，山楂有一定的帮助消化的作用，陈皮也有一定的清热解毒的作用，荷叶有一定的利水消肿的作用，可以促进胃肠道的蠕动，也有利于促进大便的排出，就会达到一定的减肥效果。减肥期间可以适当的进行应用，但注意尽量不要空腹进行应用，否则对胃肠黏膜会造成一定的刺激性，如果本身有脾胃虚弱的情况下，也建议尽量减少应用，还是要合理的控制饮食，加强运动锻炼。