白内障怎么预防防

健康咨询描述： 白内障怎么预防防

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王萍 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-09-13 17:56:20
      白内障主要通过饮食调理以及生活习惯改变来进行预防，应多吃蔬菜和水果，其含有丰富的维生素以及抗氧化物，可以起到护眼的作用。同时还应注意用眼卫生，每天上午下午各做一次眼保健操，改善眼部血液循环。