白内障怎么保健预防

健康咨询描述： 白内障怎么保健预防

专业回复

张颖 临沂市人民医院   主治医师 2021-11-01 17:30:56
      发生白内障的主要原因是年龄老化有关系，没有特别有效的预防方法，患者可以在日常生活中，多注意多吃清淡的蔬菜水果，多进行户外活动，减少看电子产品的时间。
      

周懿燕 台州市中医院   副主任医师 2021-11-01 16:50:19
      白内障患者目前没有什么食物或者是药物可以治疗，所以均衡饮食即可。首先要控制好血糖的情况，尽量低糖低盐低脂饮食，防止糖尿病引起白内障。其次，可以补充新鲜的蔬菜水果，尤其是黄色的蔬菜水果，补充叶黄素。外出可以考虑佩戴遮阳镜或者是遮阳帽，减少紫外线对眼睛的刺激。