圆白菜含哪些营养成分？

健康咨询描述： 圆白菜含哪些营养成分？

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-14 11:50:40
      你好，圆白菜含有丰富的维生素c和优质的膳食纤维素，果胶，叶酸，可以有愈合能力，预防贫血。常吃圆白菜可以促进排便，起到减肥作用，增强机体免疫力。