复合果蔬酵素能减肥吗

健康咨询描述： 复合果蔬酵素能减肥吗

专业回复

陈文娜 鹰潭市人民医院   副主任医师 2021-09-11 13:31:38
      复合果蔬酵素能起到减肥的作用。酵素一般含有维生素，矿物质以及膳食纤维，酵素能够分解体内的脂肪，达到减肥的作用。但酵素的吃法也是有讲究的，如果想要减肥可以在餐前饮用，酵素能够起到减肥的作用。