14岁女生能垫增高垫吗

健康咨询描述： 14岁女生能垫增高垫吗

专业回复

张瑶 保定市第一中医院   主治医师 2021-09-07 06:56:42
      14岁的女生是可以垫上增高垫的，但是我建议你赶紧多吃点优质蛋白类的食物，喝上牛奶，吃上钙片，尽可能的改善自己的身高，同时要多参加一些跑步，游泳，骑自行车等运动。