颈部肩部背部肌肉长期酸痛

健康咨询描述： 颈部、肩部、背部酸痛已经有很多年了。就是颈部会有牵扯感；然后左肩胛骨缝有个痛点，常常后用力或深呼吸就会感觉到了；另外腰部和脊柱会有小骨头按下去酸痛，腰部那里大力一点还会刺痛。 会是因为以前健身后没有注重放松或者可能落下了病根吗？还有一个姿势长期固定不正确也会导致嘛？之前去过理疗，医生说的是那个肌肉劳损，肌肉都很僵，肌肉劳损很严重。 现在短期恢复了，我应该去医院的骨科还是康复科、疼痛科就诊呢？然后我应该怎么注意和做什么运动好，现在我都不敢健身运动了。我这个属于什么情况呢？

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:30:46
      如果病人表现为颈，肩部肌肉疼痛，那么常见的原因就是劳累的劳损所导致的。建议你到当地医院骨外科就诊，进一步的检查。然后呢，针对性的进行治疗，比如说选择物理治疗。