怀孕初期可以吃核桃吗？

健康咨询描述： 怀孕初期可以吃核桃吗？

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-09-03 12:02:50
      怀孕的初期可以吃核桃的，核桃是属于坚果类的食物，有利于宝宝的脑部生长发育，在怀孕的时候尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物。头三个月要口服叶酸的。