吃水果不吃饭能减肥吗

健康咨询描述： 吃水果不吃饭能减肥吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 20:04:34
      吃水果不吃饭当然是有一定的减肥的效果，但是个人不建议患者去采用这种方法去减轻体重的，如果使用这种方法减轻体重，长此以往可能会造成营养不良的问题，因为水果毕竟不是主食的，所以个人建议患者尽量不要去采取这种方法减重的。